Bağışıklık Sistemi Fonksiyonları

Bağışıklık sisteminin işlevlerinden biri, vücudu istila eden ve bunlara karşı tepki gösteren yabancı maddelerin tanımlanmasıdır.

Bağışıklık sistemimiz, vücudu patojenik  Seo hizmeti  ve toksik elementlere karşı korumak için birlikte çalışan hücrelerden (lökositler), dokulardan ve organlardan oluşur.

Bir istila gerçekleştiğinde bağışıklık sistemimiz tehdide yanıt vermeye başlar. Ana işlevi, bu yabancı maddeleri tanımlamak ve bunlara karşı tepki vermek. Yine vücuda girmeye çalıştıklarında onları tanımaktan da sorumludur.

Bağışıklık sistemimizle, virüsleri, mantarları veya bakterileri, bulaşıcı hastalıklara neden olarak vücudun kanser hücrelerine ve dokulara ve organlara zarar verebilecek maddelerle savaşan maddeler.

Bağışıklık sistemimize ne zarar verir?

Güçlü bir bağışıklık sistemi, çok sayıda hastalığa karşı bağışıklığı garanti etme yeteneğine sahiptir, ancak onu zayıflatan birçok faktör vardır.

Bu özellikle, rutinlerimizi değiştirdiğimiz veya değişmiş bir yaşam tarzını takip ettiğimiz eyaletlerde geçerlidir.

uykusuzluk ya da birkaç saat günlük uyku, yetersiz eksik ve bozulmuş yeme, stres ve negatif duygusal durumu bağışıklık fonksiyonunu etkileyebilir ve bizi daha kırılgan hale getirir.

Diğer etkili faktörler tütün, alkol tüketimi veya ilaçların sürekli kullanımı, özellikle de antibiyotiklerle kendi kendine ilaçlamadır.

Diğer taraftan, kirlilik, elektromanyetik dalgalar  Kurumsal Seo  ve çevresel toksinler de zararlıdır.

Savunmamız nasıl güçlendirilir?

Bağışıklık sistemi için besin çok önemli bir faktördür. Doğrudan bir ilişki vardır, çünkü diyet yetersiz olduğunda bağışıklık sistemi acı çeker. Dengeli bir diyet sürdürmenin yanı sıra, bağışıklık sistemi için yararlı besinler vardır: C vitamini, A, E, Çinko, Selenyum ve Demir.

İmmünostimulantların kullanımı hem immünosüpresyon hem de korunma durumlarında bize yardımcı olur. Ekinezya, Kedinin Pençesi, Propolis, Eser Elementleri, Probiyotikler, yukarıda sözü edilen vitaminler, vb. Gibi çok sayıda doğal immüno-uyarıcı vardır.

Doğal antibiyotikler

Evet, bağışıklık sistemimizin düzgün işleyişini etkilemeden veya yan etki üretmeden enfeksiyon durumunda mikroorganizmaların büyümesini engelleyen doğal antibiyotikler vardır. Bazı örnekler şunlardır: Kekik, Sarımsak, Pau d'Arco, Greyfurt çekirdeği, bakır eser element ve kolloidal gümüş.

İyi bağışıklık fonksiyonunu sürdürmek için bir diğer önemli faktör, fiziksel egzersiz ve meditasyon ve solunum egzersizleri uygulamasıdır.

Bağışıklık sistemi ve duygular

Duygular ve zihinsel süreçler bağışıklık sistemi durumunda bir ilişki vardır.

Sinir uçlarının, bağışıklık sisteminin hücreleri olan lökositlere fizyolojik olarak bağlı olduğu kanıtlanmıştır.

Aslında, sinir sistemi bağışıklık sistemi de dahil olmak üzere vücudun neredeyse tüm organlarını ve sistemlerini düzenleme ve ilişkilendirme yeteneğine sahiptir.

Böylece, bu şekilde, zihin ve duygular, bağışıklık sistemimizi hem zayıflatabilir hem de güçlendirebilir.

Savunmalar ve ruh hali

Olumlu vakada, iyi oluş ve mutluluğa neden  Seo uzmanı  olan yöntemler uygulanarak bazı hastalıklar iyileştirilebilir. Beden, psikolojik veya duygusal bir düzeyde olanları yansıtmaktan başka bir şey yapmaz.

Genel olarak yaşamdaki tutumumuz daha açık ve açıkken birçok hastalık iyileşir veya iyileşir, o zaman bağışıklık sistemi sinir sisteminden bilgi alır ve kişi bu refahı ve uyumu yansıtır.

Aksine, depresif bir kişi de bağışıklık sistemine baskı yapar.